Omega 3 del aceite de pescado: cualquier persona un poco interesada en complementos alimenticios seguro que ha oído hablar de ellos. Pero ¿qué pasa con el aceite de krill? El krill es un tipo de plancton animal formado por crustáceos diminutos parecidos a los camarones. Pueden ser pequeños ¡pero ofrecen grandes beneficios para la salud!
La diferencia con el aceite de pescado
A diferencia del aceite de pescado, los ácidos grasos omega 3 del aceite de krill están presentes principalmente en forma de fosfolípidos, una forma que es mucho más biodisponible por el organismo humano. Además del contenido de los ácidos grasos omega 3, el aceite de krill también es naturalmente rico en astaxantina, un poderoso antioxidante que ofrece al aceite una protección natural contra la oxidación y, por lo tanto garantiza la estabilidad del aceite en el tiempo.
¿Qué contiene el aceite de krill?
- 40-46% de fosfolípidos marinos
de los cuales >70% son ácidos grasos omega 3 (EPA y DHA) - Astaxantina
- Colina
¿Qué beneficios tiene para ti el aceite de krill?
- Mejora la composición de ácidos grasos de tu cuerpo.
- Apoya la buena función cardíaca y protege tus vasos sanguíneos.
- Ejerce un efecto positivo sobre tu presión arterial.
- Ayuda a la memoria y la concentración, apoya tu cerebro y tu vista.
- Mejora tu equilibrio mental.
- Desempeña un papel en el buen funcionamiento de las membranas celulares y de las células en su conjunto.
- Protege las células contra el daño de los radicales libres.
Fuente superior de EPA y DHA
Tomar un suplemento de omega 3 asegurará el equilibrio correcto de ácidos grasos en el cuerpo. Esto es importante, porque nuestra dieta diaria contiene demasiados ácidos grasos omega 6. Los ácidos grasos omega 3 son muy versátiles y están presentes en todas las células del cuerpo y por lo tanto tienen una influencia importante en el funcionamiento de las células y de los tejidos del que forman parte. Los tres ácidos grasos omega 3 principales son:
- Ácido alfa-linoleico (ALA)
- Ácido docosahexaenoico (DHA)
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)
Debido a que los fosfolípidos son solubles en agua, se absorben de forma más fácil y eficiente a nivel intestinal que los triglicéridos omega 3 del aceite de pescado. Como resultado, se distribuyen mejor por los diferentes tejidos del cuerpo a través de la sangre.
Cosecha ecológica y sostenible
El aceite de krill de Physalis se obtiene del krill del Antártico o Euphausia superba. Se cosecha de forma ecológica y responsable, porque se evita la captura accidental de peces, aves y mamíferos marinos.
El krill sólo se cosecha de zonas cuidadosamente reguladas que están bajo la supervisión de la CAMLR (Comisión para la Conservación de los Recursos Vivos Marinos Antárticos). Esta comisión fija una cuota máxima para la cosecha. El aceite de krill utilizado por Physalis está certificado por MSC, lo que significa que proviene de una pesca que no contribuye a la sobreexplotación, que minimiza el daño a la vida marina y que respeta las reglas de una buena gestión de los recursos.
El krill está disponible como un complemento alimenticio en forma de cápsulas. Pídelos en tu tienda local de alimentación saludable. ¿Quieres saber más sobre Krill Omega 3? Consulta la página dedicada a este producto.
Estar al día
Actualice su bandeja de entrada y regístrese para recibir las últimas noticias de Physalis. Mantente al día de novedades, recibe consejos, inspiración, recetas, ... Max. 1 boletín mensual.