Bebida para mejorar la resistencia con aceite de orégano

21.09.2022

El orégano es bien conocido como ingrediente en la cocina italiana. Pero ¿sabías que también tiene propiedades beneficiosas para la salud? De hecho, el aceite esencial de orégano es uno de los más potentes de todos los aceites esenciales. Tiene propiedades que potencian la resistencia natural del organismo y proporciona mayor energía, gracias a sus dos componentes principales: el timol y el carvacrol.

Aunque el uso interno de los aceites esenciales es menos conocido, sin embargo, puede ser altamente efectivo. Sin embargo, esta forma de uso requiere cuidado, así que siempre hay que seguir las instrucciones mencionadas en el envase porque los aceites esenciales son sustancias altamente concentradas, que pueden ser perjudiciales si se usan de manera excesiva o incorrecta.

Fortalece las defensas naturales con esta receta

  1. Tu té o infusión favorita
  2. Miel, 1 cucharada
  3. Physalis aceite esencial de Orégano, 1 gota
  4. Physalis aceite esencial de Ravintsara, 1 gota
  5. Physalis aceite esencial de Menta piperita, 1 gota

¿Qué tienes que hacer?

Diluir la mezcla de aceites esenciales en una cucharada de miel y agregarlo a tu té o infusión favorita. Se puede tomar hasta dos veces al día.

¿Prefieres la difusión?

Esta sinergia también es adecuada para usar en difusión tanto en casa como en el trabajo. El difusor crea una mezcla de agua y aceites esenciales que difunde en forma de una nube aromática formada por millones de micropartículas que se absorben a través de nuestras vías respiratorias cuando respiramos. Esto ejerce un efecto calmante y fortalece el sistema respiratorio.

↪ Ver también receta de bebida 'duerme bien' con Naranja, Pino silvestre y Canela

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