Smoothie proteico de cacau e colagénio

Existem pessoas que desenvolveram uma verdadeira paixão pelo chocolate. Não é de admirar quando se considera que o chocolate acalma todos os sentidos. Como bónus, contém substâncias que melhoram o humor e promovem uma sensação de felicidade.

Este delicioso smothie de cacau com colagénio tem todos os benefícios destes dois ingredientes. Demora menos de 5 minutos a preparar. A adição de colagénio nutre a pele até às suas camadas mais profundas. Porque o colagénio é um dos elementos estruturais mais importantes da pele e por isso essencial para a sua firmeza e suavidade. Este smothie será a sua arma secreta para brilhar e estar cheio(a) de energia.

Para 2 smoothies

Ingredientes

• 2 chávenas de leite de coco (ou outro leite vegetal à escolha)
• 1 banana congelada
• 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa
• 1 colher de sopa de sementes de cânhamo, p. ex. de Biotona
• 2 colhes de sopa de cacau em pó, p. ex. de Biotona
• 2 sticks de Physalis Collagen Boost
• Cobertura à escolha

Material

Liquidificador

Método de preparação

1. Misturar todos os ingredientes (exceto a decoração) num liquidificador até ficar liso.
2. Servir em 2 copos, decorar conforme desejado, por exemplo com sementes de cânhamo, pepitas de cacau e bagas de goji.
3. Saborear.